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Cambiare l'ora di cena farebbe dimagrire

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Tribù Golosa

 

Un recente studio americano ha dimostrato che cenare molto presto la sera favorirebbe la perdita di peso.

Cambiate abitudini!

E' scientificamente provato che è preferibile cenare prima delle 19.00.  per perdere peso più facilmente, o almeno per non ingrassare. 


Crédit Photo / Pinterest

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