Le ricette e i consigli per ottenere il massimo beneficio dalla dieta mediterranea
La dieta mediterranea è basta sul consumo degli alimenti tipici del bacino mediterraneo. Un universo di gusto di cui forse non siamo consapevoli! Pesci, carni, cereali, frutta e verdura sono le colonne portanti di un'alimentazione speciale, che invita alla condivisione ed al piacere sano.
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Mangiare bene
La dieta mediterranea è basta sul consumo degli alimenti tipici del bacino mediterraneo. Un universo di gusto di cui forse non siamo consapevoli! Pesci, carni, cereali, frutta e verdura sono le colonne portanti di un'alimentazione speciale, che invita alla condivisione ed al piacere sano. Scoprite quante, e quanto buone sono, le ricette della dieta mediterranea: clicca sulle frecce della foto per continurare a leggere.
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