Dieta di primavera, perfetta per chi non puo' andare in palestra
Con l'arrivo della primavera torna la voglia di sentirsi in forma per tornare a scoprirsi con l'arrivo della bella stagione...Ecco come fare con questa dieta efficacissima!
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Dimagrire in primavera, senza bisogno di andare in palestra
La bevanda brucia calorie
Il segreto fondamentale se desideri perdere peso, consiste nel bere questa bevanda: si tratta di preparazione composta da due cucchiaini di miele, un cucchiaino di cannella e 250 ml di acqua. Far bollire l'acqua, quindi aggiungere la cannella. Coprire il contenitore e quando si è raffreddato, aggiugere il miele.
Consuma metà di questa preparazione prima di andare a letto e il resto della giornata a stomaco vuoto. Mantieni la bevanda fresca. Questo liquore accelera il metabolismo e brucia calorie.
Inoltre, se bevi questa bevanda prima dei pasti principali, l'appetito diminuirà considerevolmente.
Si stima che perderà circa 3 chili in soli 7 giorni, senza alcuno sforzo. Durante questo periodo, non è permesso mangiare pane bianco, mangiare più frutta e verdura possibile ed evitare i grassi.
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