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Crema di carote

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Crema di carote 0 Foto

Ingredienti

  • 8 carote, 1 cipolla bianca, 1 cucchiaio di zenzero, 1 mela renetta, 8 cucchiai di yogurt bianco, 1 cucchiaio di succo di limone, prezzemolo, 1 litro di brodo vegetale, 2 cucchiai d'olio extravergine d'oliva, sale

Informazioni

persone 4
Difficoltà Media
Costo Medio

Tappe di preparazione

Tappa 1

Far appassire la cipolla tritata finemente in una casseruola con lo zenzero gratugiato e l'olio.

Tappa 2

Pulire le carote, tagliarne una a rondelle e le altre a tocchetti; sbucciare la mela e affettarla finemente.

Tappa 3

Unire le carote e la mela alla cipolla appassita, aggiustare di sale, versare il brodo, e far cuocere 30 minuti copero a fiamma bassa.

Tappa 4

Togliere dal fuovo, frullare col minipimer fino ad ottenere una crema molto liscia. Incorporare 4 cucchiai di yogurt, il limone e mescolare bene.

Tappa 5

Mettere la crema nelle fondine, e disporre al centro di ognuna un cucchiao di yogurt senza mescolare; decorare con le rondelle di carota cruda e le foglioline di prezzemolo. Servire subito.

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