Questi 7 esercizi bruciano grassi tutta la giornata
Redattore Tribù Golosa,
Esistono esercizi che favoriscono il cosiddetto "effetto afterburn". In altre parole, eseguendo correttamente questi esercizi, il corpo continuerà a bruciare i grassi per ore dopo la fine dell'allenamento. Vi presentiamo i principali 7 di loro.
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