- 10
- Facile
- 10 minuti
- 10 minuti
- Medio
3.2/5
(365 Voti)
Ingredienti
- 130 g di fiocchi di cereali misti
- 100 g di uvetta sultanina
- 50 g di noci
- 20 g di nocciole
- 2 cucchiai di miele
- 2 cucchiai di olio di girasole
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
Tappe di preparazione
Tappa 1
Preriscaldare il forno a 160 °C. Mettere tutti gli ingredienti secchi nel mixer e frullare brevemente. Aggiungete anche olio e miele e continuate a frullare per un minuto, in modo che i pezzetti risultino omogenei e ben amalgamati.
Tappa 2
Stendere il composto in una teglia ricoperta di carta da forno con uno spessore di circa 1-1,5 cm e infornare fino a che non risulta appena dorato.
Tappa 3
Fare raffreddare il composto, tagliarlo in una decina di barrette e avvolgerle singolarmente in carta forno.
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