insalata di seppia

Di

morbidissima seppia che sprigiona tutto il suo potere nutriente

  • 2
  • Facile
  • 15 minuti
  • 45 minuti
  • 10 minuti
  • Medio

Ingredienti

  • 1 seppia da 700 grammi,olio buono.sale rosa,pepe macinato fresco

Tappe di preparazione

Tappa 1

lavare la seppia e metterla nella vaporiera e cuocere all'incirca 45 minuti,finchè è tenera sostanzialmente

Tappa 2

estrarla a tagliarla a fettine sottili tranne gli occhi ed eventuali interiori

Tappa 3

condirla con olio,sale e pepe e far riposare

non farla cuocere troppo

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