Smoothie al mango e ananas
Una bevanda salutare e fresca, ricca di potassio, perfetta per combattere il caldo!
- Media
- 5 minuti
- Medio
3.6/5
(430 Voti)
Ingredienti
- 1 mango o due piccoli
- ¼ ananas fresco
- 5 cucchiai di latte condensato non zuccherato
- 4 cucchiai di zucchero
- Succo d’arancia
- Ghiaccio tritato qb
Tappe di preparazione
Tappa 1
Tritare il ghiaccio per ottenere due cucchiaiate di ghiaccio tritato
Tappa 2
Sbucciare e tagliare l’ananas e il mango, versare tutti gli ingredienti nel frullatore a parte il ghiaccio.
Tappa 3
Mescolare per bene in modo da ottenere una crema (assicurarsi di aver spento il frullatore)
Una volta ottenuta una crema, aggiungere il ghiaccio e mescolare di nuovo.
Tappa 4
Se si preferisce uno smoothie più liquido, aggiungere un po’ di latte.
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