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Smoothie al mango e ananas

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Una bevanda salutare e fresca, ricca di potassio, perfetta per combattere il caldo!

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Ingredienti

  • 1 mango o due piccoli
  • ¼ ananas fresco
  • 5 cucchiai di latte condensato non zuccherato
  • 4 cucchiai di zucchero
  • Succo d’arancia
  • Ghiaccio tritato qb

Informazioni

Difficoltà Media
Tempo di preparazione 5minuti
Costo Medio

Tappe di preparazione

Tappa 1

Tritare il ghiaccio per ottenere due cucchiaiate di ghiaccio tritato

Tappa 2

Sbucciare e tagliare l’ananas e il mango, versare tutti gli ingredienti nel frullatore a parte il ghiaccio.

Tappa 3

Mescolare per bene in modo da ottenere una crema (assicurarsi di aver spento il frullatore)

Una volta ottenuta una crema, aggiungere il ghiaccio e mescolare di nuovo.

Tappa 4

Se si preferisce uno smoothie più liquido, aggiungere un po’ di latte.

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