PARMIGIANA LIGHT

Di

VERSIONE LIGHT SENZA FRITTI NE' BESCIAMELLE.

  • 4
  • Facile
  • 20 minuti
  • 10 minuti
  • 5 minuti
  • Basso

Ingredienti

  • 3 MELANZANE DI MEDIA GRANDEZZA;
  • 250 gr MOZZARELLA O FILANTE;
  • 1 BOTTIGLIA PASSATA O POLPA DI POMODORO;
  • 100 gr PARMIGIANO GRAT.
  • OLIO, SALE, PEPE, AGLIO E PEPERONCINO.

Tappe di preparazione

Tappa 1

PREPARARE UN SUGO CON OLIO, AGLIO, PEPERONCINO E LA PASSATA O POLPA DI POMODORO E UN PIZZICO DI SALE.
NEL FRATTEMPO TAGLIARE LE MELANZANE A FETTE DI 1 CM DI SPESSORE E GRIGLIARE SULLA PIASTRA. TAGLIARE LA MOZZARELLA O IL FILANTE A LISTERELLE ALTE 1 CM, LUNGHE 10. AVVOLGERE LE FETTE DI MELANZANE ATTORNO AL FORMAGGIO.

Tappa 2

PRENDERE UNA PIROFILA DA FORNO, COPRIRE IL FONDO COL SUGO PRONTO, ADAGIARE SOPRA I ROTOLINI DI MOZZARELLA COL FORMAGGIO ALL'INTERNO, COPRIRE CON ALTRO SUGO E PARMIGIANO GRATUG, E PEZZETTI DI MOZZARELLA. FARE PIU' STRATI SE PREFERITE.

Tappa 3

PASSARE IN FORNO A 180° PER 10' E...BUON APPETITO!

SE VIENE CUCINATO IN ANTICIPO E' PIU' GUSTOSA.

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