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Limonata alla lavanda

Di

E' una bevanda ricca di vitamina C, è anche un valido aiuto contro l'insonnia grazie alla presenza dei fiori di lavanda.

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Ingredienti

  • 1 lt di acqua, 2 limoni, 70 g di zucchero, 2 cucchiai di fiori di lavanda

Informazioni

persone 4
Difficoltà Facile
Tempo di preparazione 10minuti
Tempo di cottura 5minuti
Costo Basso

Tappe di preparazione

Tappa 1

Far bollire l'acqua in un pentolino, aggiungere lo zucchero e la lavanda e lasciar bollire per 5 minuti. Togliere dal fuoco e lasciar riposare per un'ora. Aggiungere il succo dei limoni e diluire con altri 400 ml d'acqua. Filtrare la bevanda e conservare in frigorifero fino al momento di servire.

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Ingredienti:
- 2 yogurt interi
- 1 banana
- 4 manciate di mirtilli
- Ghiaccio



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