Spalla di capriolo delle 7 ore

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Lo staff di Tribù Golosa Team

Spalla di capriolo delle 7 ore. Scopri la nostra ricetta.

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Ingredienti

1 spalla di capriolo
5 cl d'olio d'oliva
2 grosse cipolle
1 spicchio d'aglio in camicia
Sale
Peperoncino in polvere
1 rametto di rosmarino
1 rametto di timo
1 bicchiere di vino bianco secco

Informazioni

persone 6
Difficoltà Media
Costo Medio

Tappe di preparazione

Tappa 1

Scaldare il forno a 120°C.
Se c'è bisogno, eliminare le parti dove c'è del sangue dalla spalla di capriolo.
Strofinare la spalla con il sale e il peperoncino.
Lavare, pelare e tagliare le cipolle in quattro.

Tappa 2

In una casseruole di ghisa (o altro tipo di pentola munita di coperchio che possa andare in forno), scaldare un filo d'olio e rosolarvi il cosciotto da tutti i lati.
Aggiungere le cipolle e farle cuocere 5 minuti.
Bagnere con il vino bianco secco e aggiungere l'aglio in camicia (con la pelle!) e i rametti di timo e rosmarino.

Tappa 3

Coprire la casseruola con il coperchio, infornare e far cuocere la spalla per 7 ore, senza dimenticare di bagnare la spalla ogni tanto con il suo sugo di cottura.
Far riposare la carne 30 minuti prima di degustarla.
Filtrare il sugo di cottura in un passino fine e servirla a parte.

Tecniche di cucina

Il bo bun di manzo, il piatto vietnamita più amato

Il bo bun è un gustoso piatto unico della cucina vietnamita, ricco, equilibrato e dai mille sapori. Composto da spaghetti di riso, carne di manzo saltata, verdure fresche e involtini nems alla carne di pollo.

INGREDIENTI :

- 4 cucchiai di salsa Nuoc mam

- 3 cucchiai di zucchero
- 2 cucchiai di succo di limone
- 8 cucchiai di acqua calda
- 1 spicchio di aglio tritato

- 250 gr di vermicelli di riso
- 1 carota

- 1 cetriolo

- Qualche foglia di lattuga
- Un po' di erba cipollina tritata
- 4 nems di pollo
-Un po' di coriandolo tritato
- 50 g di arachidi spezzettate grossolanamente

PROCEDIMENTO :

Versate in una ciotola la salsa Nuoc mam, unite lo zucchero, il succo di limone, l'acqua calda. e mescolate bene. Fate rosolare 500 gr di carne di manzo, quindi unite la ciotola con la salsa e fate stufare la carne fino a che non sarà tenera. se necessario, unite mestoli di acqua calda alla cottura, per evitare che la carne attacchi al fondo.
Nel frattempo cuocete i vermicelli di riso: fate bollire l'acqua, spegnete il fuoco e immergete i vermicelli. Scolateli dopo 2 minuti circa, distribuiteli in 4 piatti fondi e lasciateli raffreddare.
Grattugiate la carota alla julienne e disponetene un po' in ogni piatto. Fate lo stesso con il cetriolo, quindi unite qualche foglia di lattuga spezzettata con le mani, qualche filetto di erba cipollina e i nems tagliati a pezzetti.
Completate distribuendo la carne in ogni piatto, ed aggiungendo anche un po' di salsa di cottura.
Cospargete con le arachidi tritate e servite subito.