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Le vacanze sono finite: 50 azioni per dimagrire purificando il corpo

Di,
Tribù Golosa

L'estate è ormai finita, è il momento di riattivarsi nel modo giusto: troverai qui 50 consigli per perdere peso velocemente, da includere nella tua routine quotidiana.

© iStock / Getty Images Plus / cirquedesprit

L'efficacia sta nell'abitudine

L'estate è ormai finita, è arrivato il momento di riattivarsi nel modo giusto per ritrovare la forma, l'energie ed il buon umore che ci serviranno per affrontare prima l'autunno e poi l'inverno con il piglio giusto, vivace. Troverai pertanto qui 50 consigli per perdere peso velocemente, da includere nella tua routine quotidiana, senza esagerare e senza fretta.

L'importante è fare il primo passo verso il benessere, farlo consapevolmente mantenendo questo impegno verso noi stessi nel tempo, poichè sono le abitudini a cambiarci, non solo a farci dimagrire: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.


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