Non lasciare che la pigrizia fermi la tua ricerca del benessere e della forma, piuttosto aggiungi quanti più di questi 50 alimenti "dimagranti", veri alleati leggeri ma potenti e preziosi da un punto di vista nutrizionale. Più ne mangerete e prima raggiungerete il vostro obiettivo peso.
Naturalmente devono rientrare in uno stile alimentare vario ed equilibrato, a sua volta parte fondamentale di uno stile di vita attivo, altrimenti non si dimagrisce: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.
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