Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

I migliori esercizi per eliminare il grasso delle braccia

,
Tribù Golosa
 
 Le braccia flaccide sono un enorme problema, sia per gli uomini che per le donne. Le donne desiderano delle braccia toniche  in modo da poter indossare un abito senza maniche senza imbarazzo.
Gli uomini, invece,  amano avere braccia muscolose. Bisogna tenere presente che le braccia non toniche rendono le braccia più grandi di  come sono in realtà. 
un problema che colpisce sia gli uomini che le donne

un problema che colpisce sia gli uomini che le donne

Anche in persone dalla corporatura normale, si puo' notare un accumulo di grasso in parti del corpo come la pancia o le braccia, che in effetti sono le parti in cui è più difficile eliminare il grasso. 

L'avanzare dell'età matura fa diminuire la velocità del metabolismo, portando all'accumulo del grasso.

Il modo migliore per eliminare il grasso delle braccia è tonificarle con degli esercizi mirati che prevedono l'uso dei pesetti e dell'elastico . Seguite il video ed iniziate il vostro fantastico allenamento per tonificare le braccia! Ricordate che solo l'impegno e la costanza vi faranno ottenre dei risultato sul lungo termine.





Commenta questo articolo

LA TRAPPOLA CATTURA-ZANZARE FAI DA TE PREMI QUESTI PUNTI DEI PIEDI se vuoi far SMETTERE DI PIANGERE al tuo bebè