16 alimenti che aiutano a combattere il fegato grasso
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Barbabietola
Contengono betaina, una sostanza che stimola le cellule del fegato ad eliminare le tossine.
Inoltre, agisce a difesa dei dotti epatici e biliari, importanti per il buon funzionamento del fegato.
L'alto contenuto di flavonoidi e beta-carotene in questo ortaggio è un ottimo modo per sostenere questo organo.
