Pantaloni troppo stretti? Questi cibi stoppano l'appetito
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Noce di cocco
Il cocco è ricco di fibre e grassi sani, che ti sazieranno abbastanza da non mangiare troppo durante i pasti. Il latte di cocco è anche naturalmente privo di lattosio, utile per coloro che cercano di smettere con i latticini.
