50 alimenti dimagranti per raggiungere prima il tuo peso obiettivo

4/51 Precedente Successiva

© Thinkstock

Gamberetti

I gamberetti sono a basso contenuto di grassi e ricchi di proteine. Con solo circa 140 calorie per 20 gamberetti, puoi mangiarne molti e ottenere più botto nutrizionale per il tuo dollaro calorico perché sono anche piuttosto densi di nutrienti.