Operazione bikini: 50 alimenti dimagranti per aiutarti a raggiungere il tuo peso obiettivo
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Salmone
Il salmone è ricco di proteine magre e di acidi grassi Omega-3 che potenziano il corpo. Poiché le proteine impiegano più tempo a digerire, il tuo metabolismo riceve una spinta extra e ti fa sentire pieno più a lungo.
