30 pranzi veloci e leggeri per mangiare bene tutta la settimana
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Melanzana ripiena
La melanzana è super nutriente e versatile, quindi non può mancare nella tua dieta. Preparatela in forno e farcite con carne macinata: carne macinata, passata di pomodoro, carota, piselli e cipolla. Cospargere con un po' di formaggio e infornare a 180 ° C per 25 minuti.
