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10 superalimenti che fanno magie per l'organismo

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Tribù Golosa

© Thinkstock

Uva

L'uva è ricca di resveratrolo, un polifenolo che aiuta a proteggere le cellule dell'organismo e stimola la lipolisi, il processo mediante il quale i lipidi dell'organismo si trasformano per produrre acidi grassi e glicerolo che soddisfano il fabbisogno energetico. Ciò significa che l'uva non solo ti offre il suo ricco sapore, ma ti aiuta a bruciare calorie più velocemente.