L'uva è ricca di resveratrolo, un polifenolo che aiuta a proteggere le cellule dell'organismo e stimola la lipolisi, il processo mediante il quale i lipidi dell'organismo si trasformano per produrre acidi grassi e glicerolo che soddisfano il fabbisogno energetico. Ciò significa che l'uva non solo ti offre il suo ricco sapore, ma ti aiuta a bruciare calorie più velocemente.