Dimmi dove ingrassi, ti dirò come perdere peso
© Tribù Golosa
GAMBE E FIANCHI
Sono anche queste delle zone molto comuni e, purtroppo, fonte di complessi in tante donne. Andare a fare una passeggiata, prendere l'abitudine di sdraiarsi e rilassarsi con le gambe appoggiate al muro e fare un po' di acquagym (cosa molto divertente) farà sparire questo grasso in meno tempo di quanto immagini.
