13 alimenti che ALLUNGANO la memoria DiRiccardo Ferretti, 01/05/2016 Tribù Golosa condivisioni Condividi su Facebook Twitta Pin it Share on WhatsApp Condividi su G+ 2/13 Precedente Successiva Spinaci La miscela di vitamine e antiossidanti di questo vegetale impedisce il peggioramento della memoria nel tempo. Altre verdure a foglia verde efficaci sono la rucola, le bietole, i broccoli, ecc