20 alimenti che accelerano l'invecchiamento

DiDaniela Leali, 22/07/2021

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Volete preservare un aspetto giovane il più a lungo possibile? Allora non dovreste prendervi cura solo del vostro aspetto esteriore, ma dovreste preoccuparvi anche di cio' che c'è all'interno e mantenere l'organismo in salute con una dieta corretta. Ecco gli alimenti da evitare.

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Il cibo puo' essere un alleato ma anche un nemico

Una corretta alimentazione, equilibrata, varia e ricca di frutta e verdura di stagione è la via più rapida al benessere ed alla slaute dell'organismo. Sapere come mangiare rappresenta un notevole passo in avanti nella qualità della vita.

Così come ci sono alimenti particolarmente beneifici ce ne sono altri che, al contrario, anadrebbero evitati o ridotti al minimo a causa delle conseguenze del loro consumo regolare.
Tra questi ne abbiamo selezionati 20 che rappresentano gli alimenti che più degli altri possono accelerare i processi d'invecchiamento cellulare: clicca sulle frecce della foto per scoprirli.