Alito pesante? 11 alimenti da evitare (e 11 da favorire)

DiRiccardo Ferretti, 30/09/2021

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Ci sono alimenti che peggiorano l'alito ed altri che invece lo rinfrescano, scoprili per sapere come anticipare spiacevoli "profumi".

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Alimenti amici e nemici dell'alito fresco

Ci sono momenti nella vita in cui essere ed apparire al meglio è importante: per un colloquio di lavoro, per un appuntamento galante o più semplicemente per la vita e gli incontri di tutti i giorni. Nel 90% dei casi la causa di un alito pesante è la presenza di residui di cibo nella bocca che, con il tempo, emettono il cattivo odore che nessuno ama. Quindi ricordate che la prima cosa da fare per eliminare questo annoso problema è sempre quella di curare l'igiene orale.

Possono però esserci anche altre cause: ad esempio malattie digestive o problemi intestinali ma anche l'aver igerito determinati alimenti. Ovvio, se prima d'appuntamenti importanti avete deciso di mangiarvi un panino con sardine all'aglio non potrete sperare in un alito al profumo di menta!

Scoprite quali sono questi alimenti capaci di rendere il vostro alito un perfetto strumento allontana-gente e quali, al contrario, sono in grado di rinfrescarlo: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.