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Le tisane perfette secondo il tuo umore

Di,
Tribù Golosa

Oggi esistono tantissime varietà di tè e di tisane, realizzate con diversi tipi di foglie ed erbe, ognuna delle quali csaratterizzata da un gusto e da proprietà differenti.

© iStock / Getty Images Plus / Ridofranz

Superare mood negativi per godere dei positivi

Una leggenda poetica ci porta alle origini del tè. Si racconta che secoli fa un generale cinese, esausto dopo una battaglia, si sedette sotto ad un albero per trovare ristoro dal sole e dalla fatica. Avevo con sè dell'acqua, raccolta nel suo elmo. Quel giorno tirava un pò di vento e, senza che il generale se ne accorgesse, alcune foglie di tè verde finirono proprio in quell'elmo. Non ci volle molto, l'acqua si trasformò in tè verde ed il generale ne rimase conquistato dando vita ad una bevanda apprezzata in tutto il mondo.

Oggi esistono tantissime varietà di tè e di tisane, realizzate con diversi tipi di foglie ed erbe, ognuna delle quali csaratterizzata da un gusto e da proprietà differenti. A seconda del tuo umore e stato d'animo, nonchè del momento della giornata, dovremmo scegliere determinate bevande perchè t'aiuterebbero a vivere meglio, superando stati d'animo deleteri ed aiutandoti a gustare a fondo i meritati momenti di pace.

Non dimenticarlo, ma anzi scopri quali sono queste bevande per farne scorta a casa tua: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.


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Ingredienti:
- 2 yogurt interi
- 1 banana
- 4 manciate di mirtilli
- Ghiaccio



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