50 alimenti indicati per chi ha il diabete alto

Redattore Tribù Golosa, 01/04/2022

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Dai colore e varietà alla tua dieta con questi buonissimi ingredienti che puoi mangiare in tutta tranquillità anche se sei affetto da diabete.

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Il diabete non impedisce di mangiare bene

Le persone che soffrono di diabete sanno molto bene che prendersi cura dei loro livelli di zucchero è una questione di vita o di morte. Secondo l'American Heart Association, i diabetici hanno purtroppo 4 volte più probabilità di soffrire di problemi cardiaci e, se non si prendono cura della loro dieta, possono insorgere altre complicazioni del sistema nervoso e dei reni.

Fortunatamente c'è un'ampia varietà di alimenti che i diabetici possono mangiare e che sono gustosi e nutrienti. Avere il diabete non significa essere condannati ad una dieta ristretta e insoddisfacente, al contrario! Questa è una serie di cibi che anche i diabetici possono mangiare serenamente, vedrete quante bontà: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.