Alimenti che fanno INGRASSARE soltanto a GUARDARLI
Redattore Tribù Golosa,
Spesso mangiamo alimenti ricchi di grassi senza avere idea di quante calorie nascondono. Questi alimenti sono particolarmente calorici...ma basta saperlo per farli sparire dal nostro desco. . .
I pop-corn
Lo snack preferito per guardare un film è una pessima idea se lo si consuma zuccherato: contiene 460 gr per 100g. I pop corn salati da microonde di solito contengono 345 cal per 100g, oltre a molti grassi non sempre della migliore qualità.
La soluzione migliore, se proprio non puoi fare a meno dei pop corn, consiste a prepararli in casa.
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