Questi alimenti combattono la cellulite se li includi nella tua dieta prima dei 50 anni
Finalmente un modo di mangiare facendosi del bene: includendo questi alimenti alla propria alimentazione prima dei 50 anni minimizzerete la presenza della cellulite ed aiuterete il corpo a drenarsi per evitare il più possibile la ritenzione dei liquidi, causa della cellulite.
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questi alimenti sono un portento
- LE BANANE:
Le banane prevengono la ritenzione idrica e migliorano la circolazione sanguigna.
- L'ACQUA:
Elimina le tossine che favoriscono l'accumulo di grasso.
- I SEMI DI GIRASOLE:
Questi deliziosi semini contengono vitamina E e B6, potassio, zinco e selenio; questi elementi riparano il tessuto connettivo e sono diuretici.
- PEPERONCINO:
Il peperoncino aiuta a perdere peso e a drenare i liquidi in quanto contiene la capsaicina, una sostanza che favorisce la combustione dei grassi .
- LO ZENZERO:
Lo zenzero placa l'appetito, accelera il metabolismo e contribuisce a migliorare la digestione.
- LE NOCI DI MACADAMIA:
Queste noci migliorano l'aspetto della pelle grazie alla gran quantità di selenio contenuto in esse.
- LE UOVA:
Le uova contengono molte vitamine e minerali che rinforzano il sistema organico.
- L'ORZO:
L'orzo ha un alto indice glicemico, riduce l'ansia ed è una buona fonte di energia per il corpo.
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