Quante tazzine di caffè al giorno sono troppe?
Il caffè fa bene o fa male alla salute? Quante tazzine si debbono considerare troppe in una giornata? Ecco una piccola guida per godere al massimo di una delle nostre bevande preferite.
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Caffè, amico o nemico?
Diciamolo chiaramente: come si potrebbe rinunciare al caffè?
E' probabilmente una delle abitudini più radicate che abbiamo, per tanti il caffè è infatti sacro e indispensabile per iniziare al meglio la giornata.
E come per qualunque altra cosa, sono l'equilibrio e la misura nella sua consumazione a determinarne gli effetti sulla nostra salute.
Certamente bere troppi caffè non fa bene.
Ma quando i caffè diventano troppi?
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