Le tisane per dimagrire la notte
Bere una tisana prima di dormire aiuta molti a rilassarsi e a conciliare il sonno, ma ce ne sono alcune che contengono anche ingredienti che aiutano a favorire la perdita di peso.
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tisana allo zenzero
Il tè allo zenzero è un grande alleato nella perdita di peso; grazie alle sue proprietà funziona come un vero e proprio bruciagrassi naturale. Assumere zenzero aiuta dunque a bruciare grassi e non solo a drenare i liquidi. Oltre a questo, la tisana allo zenzero contribuisce a tenere sotto controllo i livelli di glucosio. Questo non solo permette di dimagrire, ma riuscirà a farvi sentire più attivi durante la giornata.
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tisana alla cannella
La cannella è nota per ridurre i livelli di glucosio nel sangue; oltretutto, la cannella aiuta ad accelerare il metabolismo, ed al tempo stesso riduce l'appetito. Si tratta di uno dei migliori tè notturni per perdere peso.
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tisana ai mirtilli
La tisana ai mirtilli aiuta a ridurre i livelli di glicemia nel sangue e a ridurre anche l'ipertensione.
Ricco di antiossidanti, il mirtillo è un vero super food, uno di quei cibi tanto decantati per le loro tante proprietà benefiche sulla salute.
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