Dieta dell'estate a base di yogurt, per perdere 3 kg in pochi giorni
Redattore Tribù Golosa,
Una dieta fresca, leggera, gustosa che ti aiuti a perdere peso per una linea perfetta quest'estate? Prova con la dieta dello yogurt , e vedrai che i risultati non si faranno aspettare :)
Scopri gli altri articoli della Tribù!
Finalmente una buona notizia: la pasta...
La dieta vichinga che fa bene al cuore
La dieta di un giorno per...
Tecniche di cucina
Barrette di yogurt
Per preparare questo snack fresco e gustoso mescolate in una ciotola 2 vasetti di yogurt greco con 2 cucchiai di miele. Versate lo yogurt in uno stampo per plumcake ricoperto di carta da forno inumidita. Quindi aggiungete un po' di cocco essiccato, dei cranberries (o frutti rossi disidratati), della granella di nocciole, delle gocce di cioccolato e un kiwi o altra frutta di stagione. Lasciate riposare in freezer per 3-4 ore prima di servire tagliato a barrette.
Commenta questo articolo