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Scopri se hai preso peso o si tratta di ritenzione idrica

Se ultimamente guardandoti allo specchio ti senti appesantito, gonfio, i jeans si chiudono a malapena, e sei subito pronto a colpevolizzarti per i chili presi, leggi qui... potresti essere solamente gonfio. Il trattenimento dei liquidi si puo' risolvere adottando delle soluzioni semplici, ma che ti permetteranno di sentirti meglio senza molti sforzi. 

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chili in eccesso o liquidi?

Se vi sentite gonfi, la pancia risulta dura al tatto, i fianchi sono più rotondi, le gambe pesanti e le caviglie quasi invisibili, probabilmente siete affetti da ritenzione di liquidi. Non si tratta di niente di gravi, anzi è un processo naturale del corpo, che diventa negativo nel momento in cui ci sono troppi liquidi trattenuti nel corpo, che questo non riesce ad eliminare. Scopri alcuni trucchi grazie ai quali puoi tenere lontana la ritenzione idrica, e vedere una differenza anche di 2 kg in meno sull' ago della bilancia.


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