Menu Spiaggia: come mangiare bene (anche) sotto l'ombrellone

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Cena

E dopo una bella giornata in spiaggia, quando il sole e le temperature calano è il momento di pensare alla cena.
Cercate di non esagerare con i carboidrati, la pasta sarebbe meglio evitarla per esempio. La pizza è "concessa", ci mancherebbe, ma cercate di privilegiare sempre scelte leggera e salutari (ad esempio una pizza alle verdure).