20 segnali di potenziali intolleranze alimentari

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Eruzione cutanea pruriginosa

Eruzioni cutanee e prurito sono sintomi comuni di tante intolleranze alimentari. In generale, le persone scoprono che questo sintomo si verifica poche ore dopo aver mangiato questi alimenti:
- Alcol
- Proteine animali (troppe)
- Caffeina
- Prodotti chimici ricchi di conservanti
- Mais
- latticini
- Uova
- Cereali, soprattutto grano e cereali glutinosi
- Zucchero raffinato (compresi zucchero biologico e di canna)
- Prodotti a base di soia (olio, proteine, tofu, tutti i sottoprodotti della soia)

Pensa quindi all'ultima cosa che hai mangiato, potrebbe aiutarti ad identificare un'intolleranza.