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20 alimenti efficaci nel bruciare i grassi

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Tribù Golosa

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Aceto

Alcune persone giurano sull'aceto, in particolare l'aceto di sidro di mele, e sui suoi benefici per la salute. È noto per ridurre la glicemia, ridurre i livelli d'insulina ed aumentare il senso di sazietà, portando a un aumento della perdita di peso come confermato in numerosi studi scientifici.


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