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I 20 migliori alimenti per combattere l'artrosi

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Tribù Golosa

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Aglio

Gli studi hanno dimostrato che le persone che mangiano regolarmente cibi della famiglia Allium - come aglio, cipolle e porri - mostrano meno segni d'artrosi precoce. La disolfina nell'aglio puo' infatti limitare gli enzimi che danneggiano la cartilagine nelle cellule umane.


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