Evita questa frutta se vuoi dimagrire
Redattore Tribù Golosa,
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Fichi
I fichi sono dolci, dolci, dolcissimi e ... dolci! Ecco perché dovresti tenerli lontani da te se stai lottando con qualche chilo di troppo. Se proprio non puoi farne a meno cerca di ridurne il consumo ad una volta per settimana. Le pere sono un'ottima alternativa.
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Tecniche di cucina
Gli spiedini di frutta più originali che ci siano, facilissimi!
INGREDIENTI:
- Anguria
- Mirtilli
- Bastoncini di legno per spiedini
PROCEDIMENTO
Prendi uno stampino da biscotti e ritaglia delle stelline da alcune fette di anguria. Inserisci 5 mirtilli in uno stecchino di legno, e termina con una stellina di anguria. Procedi allo stesso modo fino a terminare tutti gli ingredienti.
Infila gli spiedini sulla calotta dell'anguria, dalla quale gli ospiti si serviranno direttamente.