Ricette buone (e sane) per festeggiare la Mamma nel giorno della sua festa

7/10 Precedente Successiva

© Shutterstock / JeniFoto

Vellutata di zucca

Leggera e nutriente, si prepara in poco tempo, sazia e riscalda. La zucca è ricca di antiossidanti, contiene vitamina A, B e C. Inoltre, la presenza di betacarotene aiuta le cellule a combattere l'invecchiamento ed i radicali liberi, avendo un ruolo fondamentale nella prevenzione del cancro.

Una delle nostre scelte preferite, fate sapere a vostra madre che le volete bene, con azioni concrete: la ricetta si trova QUI