7 alimenti che è meglio mangiare senza buccia
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Mela
La buccia della mela può contenere fino a 20 pesticidi diversi, si consiglia quindi di sbucciarla per non assorbirli.
Scegliete quindi mele biologiche e lavatele prima di consumarle poichè il grande quantitativo di pectina della buccia, importante per il senso di sazietà, vi apporterà grandi benefici.
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