Gli alimenti sani che possiamo usare in (quasi) tutti i piatti

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© Getty Images / Savushkin

Aglio e cipolle

Sono il fondamento di moltissime ricette e irrinunciabili per qualsiasi chef o per chiunque ami la cucina. Grazie alla loro versatilità, alla loro lunga durata ed alle innumerevoli proprietà benefiche (riducono il rischio di malattie cardiache e di cancro) non possono davvero mai mancare nella tua dispensa.