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Autunno: gli alimenti della salute con le loro ricette più buone

Di,
Tribù Golosa

© iStock / Getty Images Plus / YelenaYemchuk

Patate

Chi non ama le patate? Per forza, a parte il loro sapore pieno e delicato, le patate offrono tante sostanze positive per la salute: il potassio che contrasta l'ipertensione e  sali minerali (calcio, fosforo, sodio ecc).

Si possonno preparare poi in un'infinità di modi diversi, scopri le nostre 50 idee golose per chi ama le patate


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