Finite le ferie? 50 alimenti per ritrovare la forma velocemente
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Caffé
Il caffè dà una spinta in più al tuo metabolismo, aiutandoti a bruciare i grassi più velocemente. È anche pensato per migliorare le prestazioni degli esercizi, rendendoti più efficace quando sei fuori per una lunga corsa o facendo salti squat senza sosta.
