16 alimenti salutari che aiutano a combattere il fegato grasso
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Mandorle
Oltre ad avere tanto calcio quanto il latte, vitamine E e A e acido folico, le mandorle contengono molto magnesio, che contribuisce notevolmente al flusso sanguigno nel fegato e, quindi, alla disintossicazione.
Come se non bastasse, riducono il livello di zucchero nel sangue dopo i pasti, una funzione inestimabile quando si hanno problemi di steatosi epatica, poiché gli alti livelli di zucchero sono una delle cause più comuni.
