5 alimenti che accelerano il metabolismo e ti aiutano a perdere peso

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3. Avocado

Per alcuni forse è ancora qualcosa di troppo esotico ma è anche un alimento molto salutare in quanto ricco di grassi salutari, sali minerali, d'omega 3 e di vitamine.

Provatelo con gamberetti, un filo d'olio d'oliva, una spruzzata di limone e sale e pepe.
Un aperitivo favoloso!