9 alimenti che ti aiutano a perdere peso
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7. TE' VERDE
Il te verde ci aiutra a controllare il peso grazie al suo contenuto di catechine, antiossidanti. Secondo diversi studi l'assunzione di questa bevanda limita l'assorbimento di grasso e, contemporaneamente, aumenta la capacità dell'organismo di bruciarlo. Inoltre, riduce l'appetito.
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