Mai sentito parlare di Dieta Alcalina? Ecco perchè funziona

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Gli effetti sull'organismo

I cibi alcalini, a differenza di quelli acidi, concorrono al mantenimento di un giusto livello di pH del sangue.
I cibi acidi provocano uno squilibrio nel bilancio acido-basico favorendo la perdita di minerali importanti come calcio e magnesio.


Ricordate infine che qualunque dieta deve essere accompagnata da un costante esercizio fisico per vederne gli effetti concretamente e per provare vere e proprie sensazioni di benessere.