Le luci del benessere: come scegliere le luci di casa

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Salotto

Ciò che più di tutto va evitato in salotto è avere una sola luce centrale (il classico lampadario).
Prevedete piuttosto diversi punti luce: uno per la zona relax/lettura, uno da mantenere vicino (ma non troppo) alla zona TV in modo da non guardarla al buio (alla lunga fastidioso per gli occhi). Se la zona cucina è collegata al salotto prevedete una luce proprio per il tavolo, facendo attenzione che non sia colorate. Scegliete infine luci calde, privilegiando le lampadine tra i 2.700 e 3.000 gradi Kelvin.