I cibi che non fanno invecchiare il cervello
Redattore Tribù Golosa,
©GettyImages
L'avocado
La presenza di grassi buoni nell'avocado aiuta a mantenere i livelli di colesterolo nella media e riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Migliorando la circolazione sanguigna anche il cervello migliorerà le sue performances.
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